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Die Shaolin Formel

Das Seminar zum Buch

Geeignet: für Alle

Das einzige Faszientraining mit mehr als 1500 Jahren Erfahrung

Mit dem Shaolin Faszientraining:

  • schmerzfrei
  • beweglich
  • geistig fit
  • entspannt sein

Die 12 Übungen des Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong

für mehr Beweglichkeit, Lebensenergie Chi, innere Ruhe, fitte Faszien, mehr Achtsamkeit, höhere geistige und körperliche Bewusstheit

Traditionelle, authentische Shaolin-Weisheit mit dem aktuellen Wissen der modernen medizinischen Forschung verknüpft.

Ziele Shaolin Formel

  1. Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden in belastenden und stressigen Zeiten
  2. Körperliche Fitness durch Mobilisierung, Kräftigung, Reinigung aller wichtigen Faszien
  3. die Betriebsanleitung für Gesundheit und Wohlbefinden verstehen
  4. voller Energie stecken
  5. sich selbst spüren: achtsam, bewusst leben

Ort und Termine

 Ort: Wien

1. Wochenende 2. Wochenende
28. Okt 2017, 10:00 – 18:00
29. Okt 2017, 09:00 – 16:00
18. Nov 2017, 10:00 – 18:00
19. Nov 2017, 09:00 – 16:00
oder
25. Nov 2017, 10:00 – 18:00
26. Nov 2017, 09:00 – 16:00
20. Jan 2018, 10:00 – 18:00
21. Jan 2018, 09:00 – 16:00

Inhalte

  • alle 12 Bewegungen des traditionellen Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong
  • Drei Schätze der Shaolin Medizin
  • Yin und Yang in der chin. Medizin und chin. Philosophie
  • Faszientraining in der Bewegung – der Bewegungsentwurf
  • Achtsamkeits-Übungen
  • zahlreiche geistig/mentale Übungen
  • Meditation: sitzend und in der Bewegung

Nutzen

  • heitere, gesunde Gelassenheit
  • Energie, Zeit und Aufmerksamkeit für Neues
  • beweglich, entspannt und gesund sich schmerzfrei bewegen

Robert Egger

ist Lehrtrainer für Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong, hat schon viele Teilnehmer in die Faszination des Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong, in die Shaolin Faszientransformation und die Shaolin Formel begleitet. Robert Egger leitet seit 1988 Lehrgänge und Ausbildungen und ist international tätiger Shaolin Qi Gong Lehrtrainer. Seine Heiligkeit Abt Shi Yong Xin stattete ihn 2003 mit einer Sondervollmacht zur Weitergabe und Lehre des Shaolin Wissens aus.

Investition: Euro 1.100,- incl USt und ausführlichen Unterlagen

Voraussetzungen: keine Vorkenntnisse erforderlich, für Alle geeignet, über 18 Jahre

 

Anmeldung Basisausbildung Shaolin Formel