Top Performance und beste Gesundheit

High-Performance zeigt Disziplin, Selbstachtung und Würde. Viele Führungskräfte legen Wert darauf.

In Stress und roter Phase schüttet das limbische Gehirn Stresshormone aus. Diese verkürzen Faszien um bis zu 6%, wie die Universität Ulm nachweisen konnte. Damit wird die Spannung erhöht und die periphere Durchblutung eingeschränkt:

  • eine wirksame Maßnahme für Kampf und Flucht.
  • eine Fehlreaktion für Kommunikation, Leadership, Effektivität und Gesundheit.

Faszien sind die Verpackung des Körpers und seiner einzelnen Bestandteile. Sind diese Verpackungen verspannt und verkürzt,

  • sinkt die Sauerstoffaufnahme.
  • steigt der Blutdruck.
  • sinkt die Leistungsfähigkeit der Organe.
  • sinkt die Leistungsfähigkeit des Gehirns.
  • steigt die Aggression.
  • sinkt die Leadership.
  • sinkt die soziale und emotionale Kompetenz.
  • steigt der Schmerz im Stütz- und Bewegungsapparat.
  • verschlechtert sich geistig/mentale Klarheit
  • verschlechtert sich Kommunikation.

Die gelb eingefärbten Bestandteile in der Darstellung einer Arterie, einer Schlagader, beeinflussen die Transportkapazität des Blutes in den Arterien. Sind sie verspannt steigt der Blutdruck, sinkt die Perfomance.

Der Herzbeutel/Perikard ist ebenfalls eine Faszie. Verhärtet sie, wird das Schlagen des Herzens erschwert, die Pumpleistung des Herzens wird schwächer. Diese Einschränkung führt zu Leistungseinbrüchen und erhöht die Herzinfarktgefahr.

Limbik Health steigert die geistig/mentale und körperliche Performance.